Détente et sérénité !
Si vous débutez et n'avez jamais pratiqué le yoga auparavant nous vous proposons un cours niveau V1.
Vinyasa Yoga : approche dynamique au rythme soutenu, conseillée aux personnes en bonne condition physique ). Détente : approche douce axée sur le travail du souffle et du placement des appuis, adaptée aux personnes souffrants de problèmes de dos - les cours de Détente d'1h30 sont parfaitement adaptés aux débutants).
Au choix : abonnement annuel, carte 1 séance, carte 5 séances