Randonnée Pédestre

Rando Santé

Randonnée Pédestre

 

Balades tous les dimanches matin (sauf pendant les vacances scolaires).

Marcheurs infatigables ou gentils promeneurs, solitaires ou accompagnés, silencieux ou bavards, vous apprécierez ces trois heures matinales, qui libèrent tout un chacun de ses soucis quotidiens, et auxquelles s’ajoutent dans l’année une semaine de randonnée estivale.

Ces sorties sont organisées par le groupe "randonnée" de l’InterCAS sous l’égide de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. C’est le meilleur chemin vers une connaissance sans cesse renouvelée de notre Poitou, dans la diversité de ses habits saisonniers.

 

Jour et heure Lieu de départ
Tarif 2024/2025

Le dimanche

à 8h30

Au GU2

Bât B9

ou sur site voir programme

30.85 €
Licence FFRP "IRA"

avec responsabilité

civile et accidents corporels

40.85 €
Licence FFRP "IRA"

avec abonnement Passion Rando (facultatif)

 

Programme



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Rando Santé


L’InterCAS propose l’activité Rando Santé® qui s’adresse à des personnes capables de se déplacer mais qui sont rétives à l’activité physique ou contraintes à la sédentarité par la maladie ou l’âge.

Rando Santé®, c’est randonner moins loin, moins vite, moins longtemps, mais avec plaisir. Rando Santé® est labellisé par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (FFRP) ce qui permet de bénéficier d’un encadrement sécurisé par des animateurs formés.
 
La pratique physique est encadrée, douce et adaptée aux possibilités physiques de chacun. Le rendez-vous est sur le lieu de co-voiturage ou sur le site de départ de la randonnée.
 
 
Jour et heure Tarif 2024 / 2025

Le mardi

⇒ Rdv à 13h15 sur le site de co-voiturage, sur le parking de Géant, à côté de la boulangerie "Jules et John"

ou


⇒ Rdv à 13h45 au départ de la randonnée

30.85 €
Licence FFRP "IRA"

avec responsabilité

civile et accidents corporels

40.85 €
Licence FFRP "IRA"

avec abonnement Passion Rando (facultatif)

 
 
La participation à ces activités nécessite d’adhérer à la FFRP et de joindre un certificat médical pour tout nouvel adhérent, pour les personnes de plus 70 ans et les participants à l'activité rando santé.
Pour les autres adhérents certificat médical tous les trois ans pour tout renouvellement de licence (Voir conditions ci-dessous).


Conditions d'inscription


⇒ Bulletin d'inscription

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Pour toute 1ère prise de licence, un certificat d’absence de contre-indication pour la pratique des activités de marche et de randonnée datant de moins de 6 mois est obligatoire, et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons et plus.
 

Renouvellement annuel de la licence : le pratiquant doit attester avoir rempli l’auto-questionnaire de santé et avoir répondu « non » à toutes les questions en toute honnêteté. En cas de réponse positive à une ou plusieurs, la commission médicale de la fédération conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite de l’activité de randonnée.

⇒ Vous répondez « non » à toutes les questions, vous êtes dispensé de certificat médical

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Contact InterCAS

Valérie Jouve que vous pouvez contacter en cliquant ci-dessous et prendre connaissance des permanences de l'accueil.

 

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